Psychologie: Was ist eigentlich eine Familienaufstellung?

  • 28 Apr 2022
  • Dipl.-Psychologin Hedda Janssen

Normalerweise denken wir, dass die Dinge, die uns widerfahren, unsere Schuld sind. Dass sie auf unseren eigenen Fehlern beruhen oder Folge unserer Vergangenheit sind. Doch dies ist nicht immer der Fall. Durch Familien- oder Ahnenaufstellungen erfahren wir, dass Dinge, die wir tun, obwohl wir es eigentlich nicht wollen (z.B. einen Streit beginnen) oder Dinge, die wir nicht tun, obwohl wir es eigentlich wollen (z.B. eine Fortbildung machen, die uns wichtig ist), häufig nicht auf uns selbst zurückzuführen sind.

Manchmal hängt dies mit dem Einfluss von Mitgliedern aus unserem Familien- oder Ahnensystem zusammen. Durch das, was sie getan haben oder durch das, was sie versäumt haben zu tun. Das kann sogar ein verstorbener Ahne sein, den wir noch nicht einmal gekannt haben. Das bedeutet, dass wir sehr häufig Verhaltensweisen zeigen oder Situationen durchleben, die ein Mitglied aus unserem Familiensystem schon einmal durchlebt hat.

Wir sind mit unserem Familiensystem fest verstrickt
In der Aufstellungsarbeit nennen wir das folgendermaßen: Mit einem Familienmitglied aus unserem Familiensystem verstrickt sein. Es ist schwierig, diese Einflüsse in seiner eigenen Familie nachzuvollziehen. Außer natürlich, wenn man die Großeltern oder Urgroßeltern befragen kann, um bestimmte Tatsachen zu erfahren. Diese Einflüsse können jedoch eine der Ursachen für schwere körperliche Krankheiten wie Krebs, psychische Störungen oder sogar Unfälle, wiederholte Misserfolge, Beziehungsschwierigkeiten oder berufliche Probleme sein.

Familien- oder Ahnenaufstellungen sind eine Methode, mit der man diese Einflüsse in unserem Familiensystem aufdecken kann. Die bis dahin unsichtbaren Bewegungen werden sichtbar gemacht. Sie sind wie Fäden, aus denen unser Leben gewebt ist und haben einen nennenswerten Einfluss auf unser Leben.

Die Einflüsse der Familienmitglieder auflösen
Diese Arbeit löst einen Vorgang der Befreiung oder Harmonisierung aus, sowohl für den Klienten als auch für alle Mitglieder seines Systems, die mit der Problematik in Verbindung stehen.

Wie läuft eine Familienaufstellung konkret ab?
Wir treffen uns in einer kleinen Gruppe und in einem geschützten Rahmen. Mit Hilfe von Stellvertretern, die für Sie, Ihre Familienmitglieder, Ihre Krankheit oder Ihr berufliches Anliegen stehen, können Sie nach Lösungen suchen, die Ihren Alltag und Ihre Beziehungen erleichtern und den Blick in eine gute Zukunft öffnen.

Termine für die regelmäßig angebotenen Familienaufstellungen finden Sie in unserem Kalender.

Dipl.-Psychologin Hedda Janssen

Hedda Janssen arbeitet am Lahore Institut in Offenburg. Sie ist seit fast 20 Jahren als Diplom-Psychologin tätig und zeigt Menschen in schwierigen Situationen effektive Wege aus der Krise auf. Ihrer Erfahrung nach reichen oft schon wenige Termine im Rahmen einer Kurzzeittherapie aus, um deutliche Verbesserungen zu erreichen. Hedda Janssen begleitet Sie bei folgenden Themen: Stressbewältigung / Burnout-Prävention, Paar- und Konfliktberatung, Depressionen / Ängste, Persönlichkeitsentwicklung, Trauerarbeit und der Frage nach dem Sinn des eigenen Lebens. Dabei wendet sie neben psychologischen Einzel- oder Paargesprächen auch systemische Kenntnisse wie Familienaufstellungen an. Ein weiterer Schwerpunkt ihrer Arbeit am Lahore Institut ist körperorientierte Entspannungsarbeit wie Yoga oder die Meditation. Sie könnten etwas Unterstützung gebrauchen? Dann vereinbaren Sie einfach einen unverbindlichen Kennenlerntermin. Diesen erhalten Sie aktuell innerhalb von nur einer Woche.   Mein Angebot: Psychologische Beratung Ich biete psychologische Einzel- oder Paargespräche an, wobei ich die Gesamtsituation meiner Klienten stets im Blick habe.   Yoga Wir unterrichten und praktizieren Samara Yoga, Lahore Nadi Yoga und Lou Yong Tao Tö Ki - alles Bewegungskünste östlicher Traditionen aus dem Samadeva.   Familienaufstellung Durch die Familienaufstellungen erfahren wir, dass die Ereignisse in unserem Leben oftmals mit dem Einfluss anderer Familienmitglieder zusammenhängen, durch das, was sie getan haben oder was sie vernachlässigt haben.   Energetische Behandlung Die energetische Klopfakupressur ist eine einfache und effiziente Technik. Bestimmte Akupunkturpunkte werden mit den Fingern geklopft, um ein bestimmtes Problem oder Thema zu behandeln.   Reiki Tao To Qi Es handelt sich um eine einfache und effiziente Methode für Gesundheit, Wohlbefinden, Entspannung und Regeneration.   Meditation Seit Jahrtausenden schöpfen Menschen Kraft aus der Meditation. Regelmäßiges meditieren wirkt sich positiv auf unseren Körper und unsere Psyche aus.   Massage Die Hakim-Rückenmassage wird in der traditionellen Heilkunst seit sehr langer Zeit angewandt, um die Bandscheiben zu regenerieren und die Wirbelsäule sanft zu dehnen.